对新乡市高校网球运动的探究
2014年3月06日 15:37 作者:胡建军
对新乡市高校网球运动的探究
#~1|4r^{0hJe0胡建军 河南师范大学体育学院中国论文网,G)H N:G\kc3{B
摘要:在阳光体育运动的推动下,全国各高校对体育越来越重视。本文运用文献资料法、谈话法、数据统计法等方法,从网球运
ev"]q;V)K0动自身的特点、大学生喜爱网球的原因等方面着手研究网球运动在新乡市高校的开展状况,并提出建议和意见,以推动网球运动在新
z;h7TSr]0乡市高校的蓬勃发展。
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x0关键词:新乡市;网球运动;探究中国论文网2D9iLET;m,m
网球运动的起源可以追溯到12-13 世纪法国传教士在教堂回
Xh:p;e1`E0廊里用手掌击球的运动。这种游戏法语叫“jeu de paume”,即以
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?0手掌击球的意思,它是一种手部的运动。14 世纪中叶,法国的诗中国论文网~3g[ly
人把网球游戏介绍到法国宫廷,作为皇室贵族的消遣运动。中国论文网 Wl5Z}fflI d
1358-1360 年间,网球开始在英国流行,成为英国上层社会的一中国论文网`VqCq^D:v/J
种娱乐活动,所以有“贵族运动”之雅称。
8\X2sS$^#n"iu&C0约1885 年,网球运动传入中国。先是在上海,广州等大城
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nesn\M!i0市的外国传教士和商人之间出现网球运动,后一些教会学校也开
`^rh8jn9@0展这项活动。20 世纪80 年代以来,我国网球运动水平提高幅度中国论文网5`q mP/rXs
较快。进入21 世纪以来,随着网球运动的普及,越来越多的大中国论文网U)D&ac3Hi@%Zu/n$}
学生开始关注并喜爱网球运动。
S+X1J0i}01.网球运动的特点
#V0?;jtDb|;C`q01.1 健身性
?6f3L2|9Tq@.a$W0我们知道,打网球需要对来球的弧度、速度做出准确的判断,中国论文网s}5Ll7~Oi(b
并联想到落点,然后做出相应的移动和跑动,在挥拍回击的瞬间,
N)pTo;Io/B#WN0还要根据对方的位置、身体姿势、可能做出的反应等来决定自己
dr7g(Db#NS0的击球动作和方向,这一系列的行动都是在大脑的指挥下在瞬间中国论文网L.M5P|^1^
完成的。经常从事网球运动,对运动系统能起积极的促进作用。中国论文网~)IzH4Q,{Tg
打网球可以使骨骼的新陈代谢加强,骨骼的血液循环得到改善,
#i_,R"Qi:|BBG0使骨骼更加粗壮、坚固;可以使肌纤维变粗,肌肉变得更加粗壮、
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q8y*NqP8i0结实,力量增强,肌肉的工作能力加强,反应迅速、准确、协调。中国论文网cb9v;e,P/ck
同时,可以改善心肌供血机能,使血液输出量大大提高,心脏跳中国论文网.?$Vv#~7G
动频率减慢,血管保持良好的弹性。再者,网球运动的活动内容
1yU4o;h1E$tFb[0丰富多彩,时而底线对攻,时而上网截击,跑、抛、移动、挥拍
#uels[e9wE0等各项运动集于一体,参加者的情、意、行等身心要素渗透到每
AZ4T+t{$\Y(Pzrd0一个动作之中。调剂情绪,振奋精神。
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BH(@3d I$|9N01.2 娱乐性和观赏性中国论文网t5R u9h)U'oH
体育项目以其特有的魅力带给参与者无限激情与活力。网球中国论文网#{0i^/@/T!DRo
运动作为一项日益兴起的体育项目,给参与者带来极大的娱乐
4w&]ez\U0性。同时,人们在观看一场精彩的网球比赛时,可以欣赏到运动
d8v3?c1A(R0员优美、巧妙的技术动作和变化莫测的战术,更让人兴趣盎然、