青少年自我中心观念的发展
郭晓颖 武汉大学马克思主义学院发展与教育心理学研究所
鲍德温认为，儿童的自我意识的发展可以划分为不同的阶
段，要经历从自我中心到主观自我，再到社会自我的发展过程。
第一阶段是投射阶段，儿童首先将自己和其他物体区分开来。第
二阶段是主观阶段，儿童会把自己当做许多人中的一员，但他不
能从他人身上察觉特殊的情感，在自我意识方面仍是主观的。第
三阶段是折射阶段，儿童开始站在他人的角度，从别人的观点出
发看待自己。
根据塞尔曼划分的社会知觉采择阶段，6-8 岁儿童处于社会
信息的角色采择阶段，此时儿童意识到别人与自己的观点有所不
同，但他们认为这只是因为他们接收到的信息不同，不是意识到
不同还可能由于他们本身观点不同。 8-10 岁的儿童处于自我反思
的角色采择阶段，他们知道即使他们与别人获得的信息相同，自
己和他人观点仍然会有冲突，他们能考虑他人的观点，但他们无
法同时考虑自己和他人的观点。10-12 岁的儿童处于相互角色采
择阶段，儿童可以同时考虑自己和他人的观点，并知道他人也有
这种能力，儿童知道第三者的观点，也能知道自己和同伴对对方
观点又如何反应。
青春期 “青少年在经历这样一个阶段，这时的他们将无限
的能量放在自己的想法上以至于拥有美好未来和变革世界的梦
想，看上去不仅极富想象力，而且是一种修正现实世界的有效途
径。这显然是一种认知上的自我中心主义”（Ihelder & Piaget，
1958）。
青春期发展的一个表现是自我中心主义，它以一种新的形式
出现（Vartanian & Powlishta，1996；Hudson & Gray，1996；
deRosenroll，1987）。大卫•艾尔金德（David Elkind）发展了皮亚
杰提出的“青少年自我中心”的观点，他提出的自我中心观点包
括两个方面：假想观众和个人神话（Lapsley，FitzGerald，Rice 和
Jackson，1989）。
青春期的认知发展会导致在青少年身上出现新型的“自我中
心”。青少年时期的自我中心有不同于其他时期的显著特点：他
们变得自我中心化、自我意识强、善与内省。他们经常将自己的
思考转移到自身而不是他人身上（Goossens，Seiffge-Krenke &
Marcoen，1992）。他们非常关注自己以至于认为他人的外表和行
为其实都是差不多的。对假想观众做出反应的需要使青少年的自
我意识发展到极端（Peterson & Roscoe，1991）。有时，一群青少
年会通过大喊大叫的行为来回应假想观众，因为他们认为每个人
都在看着他们，希望自己看起来很酷。
青少年自我中心的另一个表现是个人神话观念，埃尔金德
（1967）还提出了“个人神话”概念：青少年拥有“自己经历是
独特的”信念。由于假想观众和认为自己对许多人是重要的想法
的存在，青少年会认为自己是特殊的，也是唯一的。一些人会有
自己是不朽的，是不会受到任何伤害的想法（Dolcini 等，1989）。
这也许可以解释为什么如此多的青少年相信意外怀孕只会发生
在别人身上，而绝不会是自己（Arnett，1990），或者可以解释
他们认为即使自己开车很疯狂，也不会发生交通事故这样的想
法。
随着青少年获得抽象思维和假设思维的能力，他们对社会的
弊端会越来越感兴趣，他们开始觉得每个人都盯着他们看，而且
随着“个人神话” 的发展，他们比周围人更深沉，更敏感，花
更多的时间在内省上。青少年对自己的想法和感受着迷。研究表
明，青少年有四分之一的事件是独处的，比和家人或者朋友在一
起的是时间多。拉尔森和理查德用经验取样法得到了青少年独处
的结论，青少年用独处的时间进行自省和情绪管理。他们听音乐
躺在床上、沉思、做白日梦。当他们独处见时间结束后，他们会
觉得重新充满活力，准备再度迎接生活中的种种挫折。
从主观而言，我们当然希望每一个儿童从出生开始，就是大
公无私，善于观点采择，认知上能辨正思考，同伴关系上能融洽
相处的人，但是如果没有儿童青少年的自我探索，没有时间的积
淀，没有社会和成人的帮助，儿童青少年是不可能变成我们所希
望成为的人的。所以，对于儿童青少年自我中心观念的转变，我
们可以突出以下建议，帮助儿童青少年能更好的成长：
1.青少年要正确认识自我
健康的自我认识包括：①认识自己和全方位的接纳自己。②
认识自己的不足和缺陷，有勇气面对成长中的问题。③有勇气、
有能力处理自己的问题，包括感到自己能力不足时勇敢地向外求
助。④对他人充满人文关怀，愿意并有能力帮助他人应对和处理
问题。 ⑤始终对自己持正面肯定的态度。 方法包括①于他人比较，
认识和评价自我。②从他人对自己的态度中认识和评价自我。③
通过反思自己的心理活动和行为来认识和评价自我。④积极参加
实践活动，借活动成果来认识和评价自我。
2.青少年要学会对他人的依赖和期望降低
不要期望别人对自己有过高评价，不要依赖别人对自己评价
的高低而活着，不用把别人当做自己内心的镜子，要求事事都顺
着自己的心意。
3.青少年要进行自我规划
在正确认识自我的基础上进行自我规划，自我规划首先是对
自己的思考和探索，其次，自我规划是自我承诺的过程，自我规
划需要进行承诺，需要合理安排时间，然后进行投资。自我规划
要考虑五个问题：我是谁？我想做什么？我会做什么？环境支持
我做什么？我的职业和生活规划是什么？
参考文献：
[1]林崇德主编.《发展心理学》.人民出版社，1995年版.
[2]佘双好主编.《毕生心理发展》.武汉大学出版社，2013年
版.
[3]王一敏主编.《自我扩张综合症——社会热点问题心理析
因》.华东师范大学出版社，2007年版.
[4][美]David R.shaffer 著.邹泓等译.《发展心理学》.中国轻工
业出版社，2009年版.
[5][美]Jeffrey Jensen Arnett 著.《青少年心理学》.段鑫星等译.
中国人民大学出版社，2009年版.
[6][美]Diane E.Papalia，Sally Wendkos Olds，Ruth Duskin
Feldman 等著.郝嘉佳等译.《孩子的世界》.人民邮电出版社.
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